Peanuts : Nutrition Facts and Health Benefits

Peanuts : Nutrition Facts and Health Benefits

जैसे ही सर्दी की ऋतू आती है चारों तरफ मूंगफली(peanuts )की बहार दिखाई देने लगती है। पौष्टिकता की दृष्टि से मूंगफली(peanut) काजू, बादाम, काजू, अखरोट आदि से ज्यादा उत्तम होती है।  […]